Bij Athlos beginnen met hardlopen, wie start er mee?

Hardlopen is gezond en lopen is in. Ook dit voorjaar start AV Athlos weer met een nieuwe groep voor beginners op dinsdagavond 18 februari 2020 . Deze startersgroep traint tweemaal op de avonden in de week onder leiding van Kees, Willy en Marian. De cursus is bedoeld voor diegenen die nog nooit  gelopen hebben of waarvan het lopen al langere tijd geleden is. De cursus duurt 16 weken. Wij leren jou graag wat “lopen” is en hoe jij blessurevrij kunt lopen. Er wordt veel aandacht besteed aan de “core” is buik en rug, en de looptechniek. De bedoeling is dat je na deze vier maanden een half uur of langer achter elkaar kunt hardlopen en een afstand van minimaal 6 kilometer kunt overbruggen

Op zaterdag 4 januari 2020 wordt de traditionele Nieuwsjaarloop gehouden. Een prachtige tocht door de bossen en over de zandvlaktes van de Veluwe tussen Nunspeet, Hulshorst en Harderwijk. 

Vanaf 15.15 ben je uitgenodigd voor de aansluitende nieuwjaarsreceptie waar de heerlijkste snert, gesponsord door Auto Versteeg Buurman, dampend op je staat te wachten.

Een grote groep Athlos pupillen stond zaterdag 14 december aan de start bij de 2e GOC cross nabij onze eigen baan. Het thuisvoordeel werd door de atleetjes goed uitgebuit. Maar liefst zes Athlossers eindigden bij de eerste drie in hun leeftijdscategorie.